Новости

Что делать на пенсии

После десятилетий тяжелой работы, пенсионеры, наконец, получить полный контроль над тем, как они проводят свое время. Вот некоторые из многих потрясающих вещей, которые вы можете сделать на пенсии.

 1. Живите по средствам. Ты заслужил пенсию, теперь пусть она продлится. Если у вас есть фиксированный доход каждый месяц от пенсии, убедитесь, что вы создаете и придерживаетесь бюджета, чтобы оставаться в пределах ваших пределов. 

 2. Путешествуйте по миру. Теперь, когда вам не нужно беспокоиться о пределах отпускного времени, возьмите длительный отпуск. Поживите какое-то время в чужой стране или отправьтесь в дальний круиз.

 3. Купить дом на колесах. Купите новый или подержанный дом на колесах и возьмите с собой в путешествие кровать и кухню. 

 4. Реконструируйте свой дом. Используйте свое время, чтобы сделать улучшения дома. Это может быть что-то простое, как организация вещей в вашем доме или большой проект, как добавление дополнительного пространства. Теперь у тебя есть время, так что учись сам вносить изменения.

5. Переехать в деревню. Вы устали от трафика, шума и расходов города? Переедьте в деревню. Поскольку вам больше не нужна работа, вы можете жить там, где хотите. Используйте свое новое пространство, чтобы разбить фруктовый сад или разводить животных.

6. Переезжайте в город. Вы хотите, иметь все жизненные потребности в пределах нескольких городских кварталов? Переезжайте в город. Продайте свой дом и станьте активным членом мегаполиса, где вы сможете испытать лучшее из искусства и культуры.

 7. Начать свой бизнес. Теперь, когда ваша карьера закончена, начните бизнес, который вы всегда хотели основать. Подумайте о том, чтобы использовать свой карьерный опыт для создания консалтинговой фирмы или взять свой существующий бизнес на неполный рабочий день и расширить его до полного рабочего дня.

 

8. Найди работу на полставки. Ты все еще хочешь куда-то ходить каждый день? Найдите веселую работу на полставки в компании, которую вы любите. Наличие этой работы не только принесет немного дополнительного дохода, но и даст вам место для общения каждый день. Если вам все еще нужна страховка, вы можете найти неполный рабочий день с льготами.

 

Причины не работать на пенсии

Затраты на работу в отставке могут перевесить выгоды.

Tom SightingsMarch 23, 2018

 

9. Учить. Используйте с трудом заработанные мудрость и опыт, чтобы учить других. Начните бесплатный курс в местной библиотеке или общественном центре. Вы даже можете преподавать в местном колледже или университете.

 

10. Доброволец. Используйте свое время в отставке, чтобы вернуть. Обратитесь в местную церковь или другую благотворительную организацию, чтобы найти волонтерские возможности, соответствующие вашим навыкам. Не забудьте также рассмотреть зарубежные возможности.

 

11. Иди на государственную службу. Служить своей общине, участвуя в политическом процессе. Стать местным представителем или членом школьного совета.

 

[См.: 10 финансовых преимуществ старения.]

 

12. Провести время с друзьями. Познакомьтесь с другими пенсионерами в вашем районе. Делайте планы ежедневно или еженедельно, чтобы просто болтаться.

 

13. Навестить семью. Проводите больше времени, посещая членов семьи, близких и дальних. Исследуйте свои корни и найдите родственников, которых вы никогда не знали.

 

14. Присматривать за ребенком. Используйте свое свободное время, чтобы помочь своей семье или местным семьям, нуждающимся в услугах няни. Это может быть даже способ принести немного дополнительных денег, если это необходимо.

 

15. Будь наставником. Найдите молодого человека для наставника. Многие молодые люди хотели бы получить шанс учиться у опытных и успешных. Найдите время в своей неделе, чтобы изменить жизнь кого-то другого.

 

16. Получить образование. Возвращайся в школу. Закончи свой диплом или получи диплом. Вы даже можете взять классы просто для удовольствия, чтобы узнать предмет интереса. Многие колледжи предлагают скидки пенсионерам старше определенного возраста.

 

17. Читать. Проводите свои дни, читая все книги, на которые у вас никогда не было времени. Стремитесь прочитать всю классику или присоединиться к книжному клубу и добавить социальный элемент к своей страсти.

 

18. Написать книгу. Написание книги требует времени. Теперь у тебя их много. Напишите Роман, поваренную книгу, руководство или даже мемуары.

 

19. Начать блог. Научитесь вести блог и начать делиться своим опытом выхода на пенсию в интернете. Вы также можете начать блог, делясь своими знаниями из своей прошлой карьеры или хобби, которое у вас есть.

 

20. Выучить новый язык. Если у вас есть планы на зарубежные поездки на пенсию, найдите время, чтобы выучить язык. Он будет хорошо служить вам в ваших длительных отпусках, и он будет держать ваш ум острым.

 

 

21. Учитесь играть музыку. Берите уроки и учитесь играть на пианино, гитаре или любимом инструменте. Вы произведете впечатление на свою семью на следующей встрече с вашим новым музыкальным талантом.

 

22. Начните новое хобби. Настало время расширить ваши интересы. Возьмите на себя новое хобби, такое как рыбалка, походы, садоводство, живопись, фотография или даже просто игральные карты.

 

23. Займитесь новым видом спорта. Оставайтесь активными, принимая вызов нового спортивного преследования. Многие люди завершают марафоны или снежные лыжи хорошо в их отставке.

 

[См.: 10 обряды выхода на пенсию.]

 

24. Присоединяйтесь к фитнес группе. Чтобы оставаться приверженным своему новому активному образу жизни, присоединяйтесь к команде других, которые также ищут ответственность за свои цели в фитнесе. Работайте над тем, чтобы быть в лучшей форме в своей жизни.

 

25. Ничего. Ты заслужил пенсию. Иди и делай все, что хочешь, не включая ничего.

Где иностранцам найти работу в России

Как найти работу в Россия: лучшие советы

 Вам интересно, какую работу вы могли бы получить здесь в России и как легко вы могли бы ее получить? Вы выбрали самое подходящее время. Олимпийские игры в Сочи 2014 и чемпионат мира по футболу 2018 оказали большое влияние на работу в России. Количество дружественных к иностранцам рабочих мест в России начало расти, давая этим иностранцам возможность наслаждаться русской жизнью и зарабатывать деньги.

 Растущая экономика России также предоставляет множество возможностей для начала или расширения бизнеса, особенно в крупнейших городах России-Москве и Санкт-Петербурге.

 1-Лучшие города для работы в России

Есть много красивых мест, чтобы увидеть, если вы путешествуете по России. Но для работы нужно приезжать в самые многолюдные города, такие как Москва и Санкт-Петербург.

 Москва. Это столица России и крупнейший рынок труда для иностранцев. Огромное количество крупных иностранных компаний разместили здесь свои российские штаб-квартиры, а также множество зарубежных стартапов. Когда вы пытаетесь найти работу в России, Москва обязательно должна быть вашим городом.

 Преимущества:

  • Огромное международное сообщество
  • Крупнейший рынок труда в России для иностранцев
  • Множество ресторанов и баров, ориентированных на экспатов
  • Большинство людей знают английский
  • Впечатляющая современная архитектура и огромные советские здания

Недостатки:

  •  Очень переполненный город с пробками и толпами в метро в час пик
  • Огромная территория города; вы, скорее всего, будете жить далеко от работы и тратить от двух до четырех часов на транспорт в день

Санкт-Петербург. Россияне называют его культурной столицей России, так как он сохранил исторический облик  XIX века. Здесь также есть большой рынок труда для иностранцев, но сравнительно меньший, чем в Москве.

Преимущества:

  •  Красивая и вдохновляющая атмосфера
  • Более низкая стоимость жизни по сравнению с Москвой

Недостатки:

  • Сравнительно меньшие оклады за ту же должность (чем в Москве)
  • Ветреная и дождливая погода большую часть времени
  • Меньше людей знают английский (по сравнению с Москвой)

Другие города (Сочи, Владивосток, Иркутск, Краснодар, Ростов-на-Дону)

Конечно, каждый город имеет свою красоту и предоставляет определенные возможности. Например, Владивосток хорошо известен среди азиатских стран, так как расположен рядом с восточной границей России. Таким образом, азиатские люди с большей вероятностью найдут здесь хорошую работу. Но в принципе у всех городов, кроме Москвы и Санкт-Петербурга, есть несколько общих черт.

 Преимущества:

  • Чистый воздух и много дикой природы вокруг
  • Низкая стоимость жизни

Недостатки:

  • Маленькая зарплата
  • Большинство людей не знают английского языка
  • Небольшое международное сообщество

Зачем работать в России?

В каком бы городе вы ни решили работать, вы должны знать основные преимущества России для расширения бизнеса или поиска рабочего места. Вот некоторые из больших преимуществ работы и жизни в России.

  1. Россия-крупнейший потребительский рынок Европы. Итак, открытие офиса прямо здесь принесет вам много новых клиентов.
  2. Высокообразованная, но дешевая рабочая сила. Это также будет здорово для ваших деловых расходов.
  3. Отличная экология. Поскольку Россия в основном покрыта лесами, воздух действительно свежий. Вы можете наслаждаться всеми четырьмя сезонами-относительно жарким летом, золотой осенью, белой зимой и свежей весной.
  4. Культурный опыт. Есть много веселых культурных впечатлений, которые вам обязательно понравятся во время работы в России—русские сауны, рыбалка, охота, и список можно продолжать.
  5. Дешевые экстремальные впечатления. Вы найдете много возможностей для экстремальных видов спорта-парашютного спорта, парапланеризма, верховой езды, катания на лыжах, сноуборде и др.
  6. Отдых. Вы будете удивлены чрезвычайно широкими улицами и высокими зданиями России, особенно в Москве. Некоторые эмигранты даже говорят, что в России все огромное—ну, территория большая, поэтому русские не стесняются ее использовать.

 

Планирование заказа ритуальных услуг

На Западе входит в моду предварительных заказа ритуальных похоронных услуг. Возможно на него скоро перейдут и российские ритуальные фирмы чьи ритуальные услуги цены постепенно снижаются. В чем заключается этот заказ?

КАКОВЫ ПРЕИМУЩЕСТВА ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО ПЛАНИРОВАНИЯ?

Есть несколько преимуществ в принятии ответственности за планирование собственных похорон или поминальной службы. Это позволяет сделать ваши пожелания известными, при том что ваши близкие не будут об этом догадываться. Им не придется беспокоиться, если они поступили правильно. Это устраняет эмоциональное напряжение от горя или вины. Предварительная организация может принести спокойствие в принятии решений вашей семьи. Это избавляет вашу семью от напряжения принятия по крайней мере одного набора решений в течение очень эмоционального и стрессового времени. Это дает вам возможность персонализировать свою похоронную службу и делает ее "праздником жизни"."Это способ привлечь ваших близких и сделать это позитивным опытом. Это освобождает вас и вашу семью от будущих финансовых обязательств и бремени. Это дает вам полное спокойствие. Предварительное планирование похорон-это продуманный подарок, который вы можете оставить своей семье. Предварительное планирование позволяет контролировать стоимость ваших мероприятий и предлагает варианты блокировки цен заранее необходимости в услугах.

 ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ЭКОНОМИЧЕСКИ ЭФФЕКТИВНО.

Если вы решили оплатить похороны заранее, вы знаете что цена услуг и товаров гарантирована. Вы, по сути, платите за похороны по сегодняшней цене, хотя необходимость может не возникнуть в течение многих лет. Благодаря нашей программе предварительного планирования, вы можете быть уверены, что ваши деньги  будут доступны в момент необходимости.

Если вы нуждаетесь в уходе на дому престарелых или другой денежной помощи в будущем, ваша предварительно финансируемая услуга не может быть отнята у вас. Но если вы переедете, ваши договоренности могут переехать с вами в похоронное бюро по вашему выбору.

Отзывной контракт может быть аннулирован или "не финансироваться" в любое время, а высвобожденные средства могут быть использованы для любых целей. Безотзывный договор должен использоваться исключительно для оплаты расходов на похороны. Большинство людей предпочитают сделать свое предварительное финансирование безотзывным, потому что они хотят, чтобы деньги были там, чтобы заплатить за их похороны в будущем.

Школа диджеинга в Москве

Большинство успешных ди-джеев начинали учиться в школа диджеинга москва как занятие хобби, чтобы удовлетворить свой интерес и страсть к музыке. Хотя это не ваше повседневное хобби, но это захватывающий и чрезвычайно творческий способ провести свободное время. И курсы Диджея, безусловно, закладывают основы для вашего светлого будущего, где вы сможете заработать деньги через музыку. Вот некоторые из причин, почему вы можете захотеть заняться этим в качестве хобби и некоторые из преимуществ, которые вы можете ожидать получить в будущем:

  •  Диджеинг - это работа и хобби. DJing-это хобби, которое вы можете использовать для работы, учебы и любых других обязательств. Многие люди практикуют свои навыки диджея вечером после рабочего дня, так как они находят его бодрящим противоядием от тяжелой работы с 9 до 5
  •  Есть возможность заработать деньги, если вы проходите курсы. Хотя многие люди учатся диджеингу только чтобы просто попробовать новое хобби, потенциал заработка денег велик, если вы когда-нибудь захотите перейти на следующий уровень. Многие профессиональные ди-джеи начинают экспериментировать самостоятельно и ищут хорошее место где учатся на диджея, а затем берут курс музыкального производства или курсы DJ.
  • Диджеинг-это очень общительное времяпровождение.Что касается хобби, DJing является одним из самых общительных времяпровождений. Помимо знакомства с другими диджеями в этом районе, вы обязательно расширите свою группу дружбы, просто находясь в разных местах. Если вы ди-джей на день рождения друга или вы направляетесь в ночной клуб, как ди-джей вы всегда будете в центре внимания. Диджеи-это люди-"любовники". Они любят делать людей счастливыми.

 Не все знают, как быть DJ

В DJing задействовано множество технических и творческих навыков, и не у всех есть потенциал сделать это по профессиональным стандартам. Правильные уроки на курсе музыкального производства в umaker.ru предоставят вам знания и практический опыт, которые вам нужны, когда вы начинаете делать диджеинг на публике.

 

Практически все люди любят кофе.

Практически все люди любят кофе. Его пьянящий словно у дорогого парфюма аромат помогает не только проснуться утром, за чашкой кофе решается уйма различных проблем, подписываются деловые контракты и происходят романтические свидания. Также на его основе можно приготовить очень много различных вкуснейших напитков. В один прекрасный день каждый из любителей кофе осознает, что растворимый кофе перестал дарить ему радость. И естественным образом возникает вопрос о покупке кофеварки или кофемашины. Для неискушенного потребителя тяжело разобраться, какому из устройств лучше отдать свое предпочтение. 
Любая кофеварка, как и кофемашина – это в первую очередь устройство для приготовления кофе, и иногда даже по внешнему виду их очень тяжело отличить. 
Кофемашины, как правило, более автоматизированы, они оснащены функцией автоматического отключения, подогревом чашки и они имеют большее количество функций. Кстати ремонт кофемашин saeco киев по ссылке. С их помощью можно приготовить настоящий итальянский кофе или капучино. Приготовленный с их помощью кофе подается непосредственно в кофейную чашку в отличие от кофеварок, в которых кофе подается в общий съемный резервуар. Однако некоторые дорогие кофеварки также обладают функцией подачи кофе в чашку. Существенным отличием между двумя этими видами бытовой техники является еще и то, что любая кофеварка может работать только с молотым кофе, а кофемашина может осуществлять помол зерен самостоятельно. 
Свое предпочтение следует отдавать покупке кофемашин в случаях, если они предназначены для установки на уровне профессионального, массового использования, допустим в заведениях общественного питания, так как ее использование предполагает собой варку кофе с минимальным участием человека. Можно отчасти сказать, что кофеварка это та же кофе машина только ручная. Однако специалисты утверждают, что приготовленный в кофемашине кофе является более вкусный и обладает более ярким и насыщенным ароматом.
Процесс приготовления кофе так же имеет свои существенные отличия в этих двух видах устройств и является их основополагающим отличием. В кофемашине с помощью специальной помпы создается механическое давление, а вот кофеварках этого давления нет. В результате этого давления пара как раз кофе и приобретает свой неповторимый вкус и аромат.
Однако, кофе приготовленный посредством этих двух технических устройств является по всем своим вкусовым параметрам на порядок выше, чем тот который приготовлен самостоятельно в обычной турке. 
И какому бы виду техники вы не отдали свое предпочтение, в любом случае купить кофеварку или кофемашину является делом чести практически для всех любителей кофе. Так как только после приобретения любого из этих видов устройств вы гарантируете себе ежедневный утренний прием ароматного, вкусного и бодрящего напитка.

Что такое корпоративные подарки?

 Что такое корпоративные подарки

  Корпоративные подарки - это внутренние или внешние подарки, предоставляемые высшим руководством или руководителями другим людям. Внутренние подарки определяются как подарки, которые даются сотрудникам, менеджерам, руководителям или между акционерами. Это эксклюзивные подарки всем, кто участвует в деятельности и стратегиях принятия решений компании. Внешние подарки-это подарки, которые компания дарит клиентам. Подарки могут быть переданы клиенту, если клиент является новым для компании. Внешние подарки также могут быть предоставлены, если компания хочет вознаградить клиента за клиентом остается по отношению к компании. Корпоративные подарки имеют много преимуществ. Вот несколько:

 1. Сплоченность и моральный дух компании

 Когда корпоративные подарки даются внутренне, они помогают работникам распознать свою роль в большей части компании. Если конкретный работник заслуживает награды за свою тяжелую работу, корпоративный подарок этому человеку может помочь построить моральный дух работника и заставить его или ее чувствовать, что их работа замечена руководством и руководителями. Даже руководители и акционеры могут пользоваться преимуществами внутренних подарков. Особенно с акционерами, корпоративные подарки действуют как внутреннее вознаграждение за их инвестиции и острое принятие решений. Когда они представлены на собраниях акционеров, эти корпоративные подарки могут помочь акционерам почувствовать, что их инвестиции стоят и ценятся.

 2. Создание Имиджа Бренда

 Когда корпоративные подарки даются извне, эти подарки помогают клиентам ассоциировать имидж бренда, лояльность к клиентам и часто могут привлечь новых клиентов. Когда компания предоставляет бесплатный корпоративный подарок, многие клиенты могут воспользоваться возможностью начать профессиональные отношения с компанией.

 3. Привлечение новых клиентов и заказчиков

 С подарком под рукой у клиента теперь есть что-то визуальное, чтобы напомнить им об этой компании.

4. Узнаваемость бренда

 Некоторые корпоративные подарки являются долговечными или полезными продуктами. Блокноты, сумки, брелки, блокноты, ручки и другие канцелярские принадлежности используются ежедневно. Если они имеют изображение компании на ем, то это последовательно напомнит персону используя эти продукты компании.

 Преимущества корпоративных подарков многочисленны. Внутренне, они помогают с сплоченностью компании и вознаграждают всех или специфических работников для их тяжелой работы. Внешне, корпоративные подарки привлекают и поддерживают клиентов и строят новый образ, опознавание, и верноподданность.

Основные методы похудения

ВЫ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? Можно попробовать отказаться на ближайшие годы от шоколада, пирожных и пива. Можно каждый день бегать трусцой километров по десять или просто купить вот эту капсулу для похудения. А можно.......заменить одежду. Недавние исследования подтвердили, что одежда специальной конструкции способна ускорять обмен веществ и способствовать устранению избыточного веса.

Этот новый подход к достижению стройности основывается на том факте, что в нашем организме имеется два разных вида жировых тканей. Большая часть — это так называемый «белый» жир — вялая инертная ткань,, которая запасает лишние калории и увеличивает размер нашей талии, Но у нас есть также небольшое количества «коричневого» жира,, который метаболически очень активен и может генерировать большое количество тепла»

В детском организме в основном содержится коричневый жир. но до недавнего времени думали,, что с возрастом он исчезает» Этот взгляд теперь,по-видимому, изменился.,

В статистическом: обследовании, проведенном: финским ученым доктором Пирко Хуттуненом из Международного общества прикладной медицины!, осуществлялось сравнение людей, paботающих в основном в помещении и на открытом воздухе, Было обнаружено, что у первых отсутствует коричневый жир, тогда как у работающих на улице, например,, у лесорубов, он имеется в большом количестве. Доктор Хуттунен полагает, что человек адаптируется к холоду, наращивая коричневый жир, который действует в организме подобно котельной центрального отопления» сжигая пищевые калории вместо угля.

В каменном веке наличие коричневого жира было очень существенно,— объясняет доктор Хуттунен,.—

Он помогал людям поддерживать тепло на протяжении долгой зимы. Но теперь работа в помещениях, отопление и теплая одежда создали ситуацию, при которой наш организм никогда не охлаждается надолго, Так что теперь ничто не стимулирует образование коричневого жира, и' он постепенно исчез,

Доктор Хуттунен и другие ученые считают» что в определенных зонах организма, таких, как,, например, позвоночник,, имеются специальные нервы» чувствительные к температуре. Если эти нервы ощущают холод, они посылают сигнал в мозг, требуя от него поднять температуру в нашем «термостате». В результате мозг командует коричневым жировым; тканям сжечь горючее, и температур а тела возвращается к норме.

Яндекс.Метрика Индекс цитирования