Светское государство. Ответы на вопросы urokiatheisma denga

Сначала это всего лишь легкое покалывание, затем ощущение жжения в мышцах: боль в ногах может проявляться не только по-разному, но и по многим причинам. Часто жалобы на ноги являются лишь признаком кратковременной перегрузки, например, если болят мышцы после тренировки. Длительная прогулка по городу может вызвать тяжесть в ногах. Как правило, такие боли проходят сами по себе через день или два. Но, к сожалению, это бывает не во всех случаях. При переломе вам будет прописан полный комплекс лечения, а также опоры или прокат костылей придет на помощь, обеспечив более устойчивое положение тела, тем самым ускорив восстановление.

Боль в ногах как симптом

Если ясно, что причиной боли в ногах не может быть перегрузка, нужно искать другие причины. Типичными надо считать следующие причины:

- физические перегрузки;

- травмы – разрывы связок или сухожилий, переломы костей, травмы колена;

- слабость вен;

- варикозное расширение вен;

- нарушения кровообращения;

- тромбоз и эмболия;

- износ суставов (артроз или ревматизм);

- воспаление;

- подагра;

- остеопороз;

- опухоль (рак кости);

- неврологические заболевания;

- неправильное положение ступней или ног.

Кроме того, причина боли не всегда обнаруживается в самой ноге – боль может отдаваться в ногу. Если непонятно, откуда исходит боль, лучше обратиться к врачу.

Всегда ли надо идти к врачу из-за болей в ногах?

Есть некоторые признаки, которые могут указывать на серьезное заболевание. К ним относятся:

- сильная продолжительная боль;

- опухшие суставы, горячие на ощупь;

- боль после несчастного случая или травмы, которую трудно оценить.

Что помогает при болях в ногах?

Противовоспалительные препараты, которые выпускаются как в форме таблеток, так и мазей, помогают против сильной боли в ногах. Особенно в случае проблем с коленным суставом имеет смысл воспользоваться мазью и стабилизировать сустав повязкой. В интернет-магазине вы можете приобрести все необходимое медицинское оборудование, а, обратившись в специализированные службы, вы также можете оформить прокат ходунков, костылей и другой медтехники.

Во всяком случае боль в ноге лечится на основании причины: варикозное расширение и слабость вен, например, с помощью компрессионных чулок или хирургического вмешательства, переломы – гипсовой повязкой. Кроме того, существуют некоторые меры, которые могут облегчить почти все боли в суставах и конечностях:

- холодные или тепловые процедуры (в зависимости от причины),

- физиотерапия,

- водно-банная терапия,

- лечебная физкультура.

Полезно систематически заниматься спортом – особенно плаванием, ходьбой, катанием на велосипеде или пешим туризмом.
Такие виды спорта, как теннис или тяжелая атлетика с их внезапными остановками, неблагоприятны. Следует избегать длительного сидения. В офисе можно двигать ногами или пальцами ног под столом, делая небольшую гимнастику и не давая застояться крови в ногах.

aD